Januari, de maand die ik meestal begin met een paar vrije dagen om bij te tanken van de toch redelijk hectische decembermaand.
In deze maand staat ook vaak een uitstapje gepland, de ene keer een korte vakantie, de andere keer een dagje uit naar een van mijn favoriete steden: Antwerpen. Een stad waar altijd wel iets nieuws te ontdekken valt, waar je lekker kunt slenteren langs de marktkraampjes, kunt genieten van een heerlijke maaltijd, kortom zoals een dagje uit er (volgens ons) uit moet zien.
Januari is ook de maand waarin ik (eindelijk) de onafgewerkte klusjes en karweitjes doe, zoals de vakantiefotos ordenen, bewerken, nog eens bekijken en op een cd branden.
En met die fotos ben ik nu de hele tijd doende, het wil niet zoals ik het wil, dus maar weer van voren af aan begonnen in de hoop dat het nu wel goed komt.
Nog iets anders waarvan ik hoop dat het goed gaat komen: mijn gewicht.
Ik hou me keurig aan de voorschriften, drink braaf mijn 2 liter water per dag. Resultaat: 0,0 oftewel geen grammetje er af (gelukkig ook niets erbij)
Volgend degenen die het kunnen weten ben ik op een plateau beland en dat kan wel een tijdje duren. Bij de een 3 weken, bij de ander 3 maanden.
Ik blijf stug volhouden met mijn dieet, het (indien het werk het toelaat) 2 maal per week sporten, zoveel mogelijk lopen, de fiets pakken in plaats van de auto.
Ooit moet ik toch van dat plateau af zien te komen???

Ik mag je er vast niet van afduwen, maar volhouden hoor, het kan even duren, maar het gaat erom dat jij sterker bent dan de kilo’s.
Love As always
Di Mario
Stiekem toch een zetje gegeven? Het heeft geholpen, ben weer in de dalende lijn!
Oh ja, lieve schat, HOU VOL, dit is het meest erge wat gebeurt, je lichaam moet zich nu gaan aanapassen, weet het nog zo goed, en heb het nu ook, VOLHOUDEN, ga ervan uit dat het bij mij zelfs 5 maanden heeft geduurd ooit, en ik hield het niet meer vol, toch ook weer wel… toen…
Nu maal ik er niet meer om, maar jij, je bent al zover! Kortom…. HOU VOL, en ja ineens kan het weer hard gaan, je kunt het!
XXX
Volhouden zal ik!
Oei! Dat is niet fijn!
Aan de andere kant, je wordt ook niet zwaarder en dat is het allerbelangrijkste. Zolang je meer calorieen verbrandt dan je inneemt moet je ooit weer in gewicht omlaag gaan, toch? Hou vol, ik leef met je mee, en met mij vast nog vele anderen..
Gewicht bleef hetzelfde, centimeters werden minder. Hoe het kan, kan het, maar nu weer een dalende lijn
Tuurlijk! Volhouden is makkelijk gezegd maar noodzaak
Door de band kan ik niet veel eten, alleen geneigd om té weinig te eten, ook niet goed.
Draag je plateau zolen? Dat kan best uitmaken hoor.
Maar zonder dollen: hou um recht en ga door!!!!!
Die plateauzolen staan op zolder!
Dat is het vervelendste als je je strak overal aan houdt en dan niets verliest aan gewicht. Ik moet ook zeker weer 5 kilo kwijt, maar zelfs dat lukt haast niet. Ik heb bewondering voor goede doorzetters….
Ik was er voor gewaarschuwd, maar dan nog valt het zwaar. Mocht je tips willen om af te vallen, geef maar een brul
Hallo Bloempje,
Wel vol houden hoor, het is wel balen dat er niets af is, maar gelukkig ook niets aan. Succes en vooral doorzetten, het lukt je echt wel 😉
Wij wensen je een fijne donderdag en alvast een prettig weekend toe.
Liefs en groetjes,
Gert-Jan en Wil
Dank je, is even balen maar nu gaat het weer de goeie kant op
Hoeveel moet er dan nog af? En misschien een blöde vraag.. hoeveel overgewicht heb je dan? Ik kan je geen goede raad geven, (nooit gewichtsprobleme gehad) ik weet alleen behoud je motivitatie ook als het af en toe echt moeilijk is.
Love Joanna
Ik had ruim 40 kg overgewicht, volgens de kliek zou ik ongeveer de helft daarvan kwijt raken, maar ik wil 30 kg minderen. De teller staat nu op21,2 kg, gaat de goeie kant op.
Je bent dus al over de helft. Hulde. ga zo door.
Is het inmiddels gelukt met die foto’s?
Groetjes van loes
Hallo Bloempje,
Wij wensen jou al vast een fijn weekend toe.
Liefs en groetjes,
Gert-Jan en Wil
Nou vooruit, even tussendoor dan compleet en totaal off topic, heb nieuw werk, plaats het even hier voor je, scheelt jou weer klikken 😀
Fijn weekend alvast!
http://img98.imageshack.us/img98/666/tease1bw9.jpg
XXX
Afvallen is een kwestie van geduld. Snel eraf = snel erbij. Lekker bewegen, geen gesnoep, geen suiker en geen melkproducten. Kalk krijg je toch wel via je groente binnen. Volhouden. Doe ik ook.
EWIK